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「伴ネットめいる」第305号(2022年9月18日発行)を公開しました。
裏面には2022NAHAマラソンまでの日曜練習案を掲載しています。
こちらから、PDFファイルのダウンロードができます。
「伴ネットめいる」第305号PDFファイル

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